持續(xù)性情緒低落，情緒不穩(wěn)定，控制不住自己的情緒

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，情緒低落。大多與精神心理因素或者是生理因素有關(guān)。有些表現(xiàn)為月經(jīng)前后情緒的變化。現(xiàn)在通過心態(tài)的調(diào)整，心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在，需要排除某些精神心理疾病，例如焦慮或者抑郁障礙。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者是學(xué)習(xí)，需要引起家長(zhǎng)的重視，并建議及時(shí)就診。

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年只有18歲，但是出現(xiàn)持續(xù)性的情緒低落，情緒不穩(wěn)定，想控制情緒，但是自己控制不住，這樣確實(shí)很難受
      指導(dǎo)意見：
      這樣有多久了？有好幾個(gè)月了嗎？建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，我看你的情況應(yīng)該是有抑郁存在，盡早診斷明確早點(diǎn)治療，好早點(diǎn)康復(fù)，同時(shí)自己也要試著多運(yùn)動(dòng)調(diào)整心態(tài)，結(jié)合心理咨詢會(huì)很快好起來的