上臺(tái)緊張的結(jié)巴怎么辦

      剛才緊張的結(jié)巴，這是心理素質(zhì)問(wèn)題，要對(duì)自己充滿信心，如果想增加自己的自信心的話，要多參加一些主持的節(jié)目，或者是參加一些社交活動(dòng)，自己在家里的時(shí)候也要多加練習(xí)，長(zhǎng)期下去就會(huì)改善你的緊張磕巴的癥狀。

      你好，上頭結(jié)巴，一般都是鍛煉機(jī)會(huì)少，自身不自信的表現(xiàn)，在人多的地方不敢表現(xiàn)自己。所以，平時(shí)要自信，增加外出上臺(tái)的機(jī)會(huì)，上臺(tái)前心情要放松，不要患得患失。要相信自己能行。還有，上臺(tái)前要多練習(xí)一下，有備無(wú)患。