上臺(tái)說(shuō)話緊張結(jié)巴怎么辦

      上臺(tái)說(shuō)話緊張結(jié)巴，主要與緊張有關(guān)系，要緩解自己緊張焦慮的情緒，平時(shí)可以堅(jiān)持鍛煉自己與別人溝通的膽量，跟別人交流時(shí)放平心態(tài)，積累一些豐富的詞匯量，保持樂(lè)觀的心態(tài)

      說(shuō)話緊張結(jié)巴在臨床上，一方面考慮是口吃的癥狀，另外一個(gè)方面考慮是恐懼癥和焦慮癥的表現(xiàn)。第一、當(dāng)患者是確診為口吃時(shí)，應(yīng)該應(yīng)用發(fā)音矯正訓(xùn)練。特別是在情緒穩(wěn)定、肌肉松弛的狀態(tài)下，在自己能力可控的范圍之下第1個(gè)音要拖長(zhǎng)一些。發(fā)完第一個(gè)再發(fā)第二個(gè)音，尤其是一句話開(kāi)頭的第一個(gè)字，聲母和韻母之間有間隔延長(zhǎng)盡量減少重復(fù)，這樣可以幫助患者改善口吃結(jié)巴的癥狀