全身緊身肉怎么減肥

      指導(dǎo)意見：
      適當?shù)倪\動，配合一個科學的飲食，都是能夠達到一個，減肥的目的。當然也有一些頑固性的肥胖，雖然短期減下來了，但是一旦不注意，可能又胖起來了，或者有一些，局部很難減的，特別是對一些女性同志，包括后腰、媽媽臀，甚至，臀腿交接的位置，這些脂肪，是很難減下來的。

      指導(dǎo)意見：
      皮膚比較緊致，如果減肥，無非運動，節(jié)食，這是最健康的方法。適當?shù)倪\動，配合一個科學的飲食，都是能夠達到一個，減肥的目的。當然也有一些頑固性的肥胖，雖然短期減下來了，但是一旦不注意，可能又胖起來了，或者有一些，局部很難減的，特別是對一些女性同志，包括后腰、媽媽臀，甚至，臀腿交接的位置，這些脂肪，是很難減下來的。