骨質(zhì)增生可能跑步鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-09-16 15:03:41 1人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)增生可能跑步鍛煉嗎

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

劉建國朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長：四肢骨折，關(guān)節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出，幫助網(wǎng)友：19466

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-09-16 15:06:08 我要投訴

骨質(zhì)增生一般不建議跑步的，因為多數(shù)骨質(zhì)增生的病人由于病理基礎(chǔ)的存在，后期在過度勞累，受涼或者是受到外傷的情況下，就會引起局部疼痛癥狀明顯加重的，所以說對于這樣的病人不建議跑步，反而注意休息保護，才是病人癥狀改善最好的條件，盡量減少對局部的刺激，可以堅持每天外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果是非常不錯的。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>