亞健康狀態(tài)，生活壓力太大

      對于您的情況來講，生活壓力比較大，懷疑自己心肝脾肺腎出現(xiàn)了一定的問題，想要調(diào)理，建議您可以看一下中醫(yī)，服用一些相關性的中藥進行調(diào)理。不要自己的亂服一些茶葉與藥物，可能會起到一定拮抗反應。并且還是要注意調(diào)整好作息，早睡早起，平時適當?shù)倪\動排汗。

      現(xiàn)代社會人們面臨的工作壓力，社會壓力，家庭壓力很大，很多很多人都處于亞健康狀態(tài)，亞健康狀態(tài)不是說身體本身心肝脾肺腎有了大問題，很多人實際上精神有了問題，什么焦慮癥，抑郁癥，強迫癥等等都有。所以要治療亞健康首先要舒緩心理壓力，如果確實存在身體本身的問題就要辨證論治。不能想起啥中藥吃啥中藥。

      指導意見：
      這個應該首先選擇改變生活習慣，可以注意戒煙酒，少吃油膩食品，保持飲食均衡，合理運動，不建議藥物調(diào)理，你用的這些藥物不宜同時吃的，中藥成分比較多，同時吃有可能影響到藥物吸收，如果需要用，可以間隔一小時以上用。
      以上是對“亞健康狀態(tài)，生活壓力太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中醫(yī)是講究辨證的，而且對應的有寒熱虛實之分，沒有辨證不建議自行亂用中藥的。
      指導意見：
      建議平時勞逸結合保持良好的心情，如果用中藥調(diào)理身體的話建議可就診當?shù)卣?guī)中醫(yī)通過脈象、舌苔等結合癥狀才能指導用藥的。