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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盧國軍 本溪市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎炎，腎病綜合征，急慢性腎功能不全，繼發(fā)
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-03-26 22:06:35
你好，亞健康狀態(tài)就是身體各個(gè)器官的功能正常，各項(xiàng)指標(biāo)都正常，但是身體出現(xiàn)各種不適癥狀，這時(shí)候可以用生活干預(yù)，飲食調(diào)理，中醫(yī)中藥調(diào)理，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，還可以中藥湯藥調(diào)理，配合針灸推拿，理療，擺拔罐等治療。
疾病百科| 亞健康
掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科
溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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