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2022-12-30 04:39:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
跳健美操可以減肥。跳健美操的時(shí)候，人全身的肌肉都在顫動(dòng)，而且隨著跳健美操時(shí)間的延長(zhǎng)，可以有效的改善血脂代謝，降低膽固醇的水平，降低低密度脂蛋白的水平，減少脂肪肝的發(fā)生，改善胰島素抵抗，減少糖尿病的發(fā)生。
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