高血糖可以喝米粉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-05 11:05:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血糖可以喝米粉嗎

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血糖高的患者盡量不要吃米粉，因?yàn)槊追蹖儆跓崃棵芏缺容^高的主食，吃米粉的時(shí)候如果沒(méi)有把握正確的烹調(diào)方式，肯定會(huì)帶來(lái)餐后血糖明顯的升高。米粉烹調(diào)的時(shí)候一般做成粥類，會(huì)增加餐后血糖升高的幅度，血糖高的患者最好不要選擇米粉這種主食，可以選擇饅頭、花卷或者米飯等等。在對(duì)糖尿病患者進(jìn)行飲食方面教育的時(shí)候，在主食的選擇方面要把握一個(gè)原則，盡量要吃發(fā)酵比較好的主食，因?yàn)檫@種主食飽腹感比較明顯，可以幫助患者控制每餐飯主食的攝入量，對(duì)于血糖穩(wěn)定是非常有必要的，血糖高的患者盡量不要吃米粉。