高血糖的患者不建議吃米粉,米粉是屬于高熱量的食物,有可能會導(dǎo)致血糖升高,不利于恢復(fù)。高血糖的患者日常飲食上一定要低鹽,低脂,低糖清淡水煮,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡,日常主食上可以選擇吃一些膳食纖維比較豐富的食物,比如可以選擇小米燕麥,紫米黑米,豆制品這些食物對于高血糖有很好的輔助作用。
米粉屬于熱量比較高的主食,吃米粉的時候如果沒有把握正確的烹飪方式,會引起餐后血糖升高的,米粉屬于碳水化合物,糖尿病人最好不要吃,因為糖尿病需要限制每天進(jìn)食的總熱量,要吃一些熱量比較低的,全谷類主食。
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