高血糖的患者不建議吃米粉,米粉是屬于高熱量的食物,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于恢復(fù)。高血糖的患者日常飲食上一定要低鹽,低脂,低糖清淡水煮,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡,日常主食上可以選擇吃一些膳食纖維比較豐富的食物,比如可以選擇小米燕麥,紫米黑米,豆制品這些食物對(duì)于高血糖有很好的輔助作用。
米粉屬于熱量比較高的主食,吃米粉的時(shí)候如果沒有把握正確的烹飪方式,會(huì)引起餐后血糖升高的,米粉屬于碳水化合物,糖尿病人最好不要吃,因?yàn)樘悄虿⌒枰拗泼刻爝M(jìn)食的總熱量,要吃一些熱量比較低的,全谷類主食。
如果患有高血糖的情況下肯定是有一些米粉來一些米面類食物要控制一些,不能吃特別多,尤其是一些大米之類的都應(yīng)該少吃,控制飲食上多鍛煉鍛煉,才能達(dá)到血糖的變化,如果有一些高血糖,容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥,會(huì)危及生命的。
以上是對(duì)“高血糖需要少吃米粉嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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