治療關節(jié)炎在日常當中可以多吃一些綠茶制作的食物,在炒菜的時候適量的放入綠茶。綠茶當中具有一些抗氧化的成分,并且?guī)в写罅康牟瓒喾右蛩?。對于關節(jié)可以起到控制的效果,并且具有止痛的功效。三文魚當中的脂肪含量很高,從而減慢血栓凝聚的速度,有修復關節(jié)炎的功效。
關節(jié)炎的患者應該選擇營養(yǎng)豐富的食物。適當?shù)倪M行補鈣??梢远喑砸恍┾}含量和蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物。盡量避免辛辣刺激的食物。平時要多注意休息,注意關節(jié)保暖,避免受涼。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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