有沒有心理科醫(yī)生來幫幫我

      病情分析：
      首先你為什么這么缺乏自信，周圍的人都說你工作很好，那就證明你確實有你自己的優(yōu)勢存在，不要總是想著不好的事情。
      指導意見：
      要注意讓自己調節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮，多做做運動，多想一些開心的事，還有自己盡量的放松，不要總是糾結，也不要總是想著不好的事。

      病情分析：
      目前你在這種情況發(fā)生以后，給你造成的心理上的負擔，這種情況發(fā)生了以后，我們還是要永遠的勇敢的去接受這樣的現實
      指導意見：
      每次我的能力的體現，隨著工作環(huán)境的改變，有時候也會發(fā)生改變和提高的，既然領導和同事們都認可，你覺得你能夠勝任這些工作，你就承擔起這份責任，慢慢的就會好起來。

      病情分析：
      看了敘述分析，因為工作的需要，領導委任你重任，是對你多年來工作能力的認可，也是對你的信任。按常理說應該充滿信心的擔當起這個職務，再說也是別人求之不得的好事。
      指導意見：
      目前出現的這種心態(tài)，主要是自卑，缺乏自信心所致。建議你愉快的接受這個重任，并向領導表示決心，一定要不負眾望。再說任何事情都由不懂到懂，干中學，學中干的道理應該明白。
      以上是對“有沒有心理科醫(yī)生來幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況多考慮是對于即將發(fā)生變化的工作存在一定的焦慮、緊張情緒，這與你缺少自信心、給自己的壓力比較大都有一定的關系。
      指導意見：
      既然領導和同事都十分認可你的能力，那么說明你在工作上是能夠勝任的。建議你不要有太大的壓力，工作上的正常變動是很正常的，既然領導和同事都很信任你，那么就努力的去做好。在工作中逐漸發(fā)現問題并且去解決，多培養(yǎng)自信，在人際交流上也可以找一些較溫和的、更加適宜的溝通方式。