有些食物,比如大豆、豆制品、豆?jié){,都含有所謂的植物甾醇類的雌激素樣作用的物質(zhì)。因為雌激素來源于膽固醇,所以適當(dāng)?shù)倪M食動物類的食品也是非常好的途徑。還有各種蜂產(chǎn)品也含有比較多的雌激素。但是提醒大家,物類的雌激素不作為治療所使用,也就是如果病人出現(xiàn)比較明顯的雌激素缺乏的臨床的表現(xiàn),應(yīng)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的正確的診斷和治療。
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