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緊張,易哭,害怕自己做不好

男 | 5歲 2021-08-26 19:06:54 4人回復(fù) 來(lái)自黃岡市

健康咨詢描述: 上輪滑課程,上課前緊張,一緊張容易哭,怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-08-27 08:13:30 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況是孩子缺乏一些自信而造成的,可能有的時(shí)候一兩次的失敗會(huì)打擊到孩子的信心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以還是應(yīng)該要注意多給孩子一些鼓勵(lì),小孩子更需要家長(zhǎng)的肯定,有的時(shí)候家長(zhǎng)的肯定要強(qiáng)過(guò)別人的感覺(jué)。盡量的讓孩子放松自己的情緒。

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-27 08:22:01 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)5歲的孩子,學(xué)習(xí)鍛煉固然很重要,但是也要根據(jù)孩子的意愿。如果他喜歡的話他不會(huì)哭鬧,如果他不喜歡的話不要勉強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一定要多鼓勵(lì)孩子,做不好就要努力學(xué)習(xí),如果不喜歡就不做。不要拿孩子去和別人的孩子去比較。告訴孩子你現(xiàn)在才5歲,已經(jīng)做得很好了。多表?yè)P(yáng)孩子。發(fā)現(xiàn)孩子做得好的地方,夸大性的表?yè)P(yáng)。

2021-08-27 08:30 ask942393051l 追問(wèn)

每節(jié)課就是開(kāi)始上課那幾分鐘,會(huì)哭,后面就很開(kāi)心,他說(shuō)有點(diǎn)緊張,也沒(méi)有強(qiáng)迫他去上課,是他自己要求學(xué)習(xí)的,所以不知道怎么辦了

2021-08-27 08:32醫(yī)生回答:

那么你就發(fā)現(xiàn)他做的好的地方多觀察孩子一般都是有家人陪著的。孩子上課之前給予表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)一定要抓住孩子的優(yōu)點(diǎn),他的缺點(diǎn)暫時(shí)不提。

2021-09-02 07:48 ask942393051l 追問(wèn)

今天第一天上學(xué)幼兒園大班,也是說(shuō)有點(diǎn)緊張,不知道坐哪里,不知道被子放哪里,哭了下,老師讓家長(zhǎng)直接走,后面也不知道什么情況。

2021-09-02 08:14醫(yī)生回答:

老師應(yīng)對(duì)這種事情可能會(huì)有經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)要做到的就是陪伴和鼓勵(lì)孩子。這是一種適應(yīng)性的焦慮。到一個(gè)新環(huán)境出現(xiàn)這種焦慮緊張是可以理解的。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-08-27 08:23:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)槊總€(gè)孩子的性格是不相同的,所以對(duì)于五歲的孩子,如果有這樣的表現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那家長(zhǎng)就不要強(qiáng)迫孩子上這樣的課程項(xiàng)目,因?yàn)楫吘故呛⒆樱S著他的年齡的逐漸增大,然后在日常生活中,家長(zhǎng)要多陪伴,而且在各種有一定恐懼表現(xiàn)的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要陪伴在身旁,而且一定要和孩子一起去做想事情,這樣才能夠逐漸的改善孩子膽怯的心理
      以上是對(duì)“緊張,易哭,害怕自己做不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-08-27 08:48:20 我要投訴

      病情分析:
      像你說(shuō)的這種情況發(fā)生以后,確實(shí)出現(xiàn)了一些這樣的狀況,影響了你的正常的心理,影響孩子的適應(yīng)能力的發(fā)展
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這也是我們需要上滑輪課,這樣的一些勇敢的游戲,增加孩子自信心的鍛煉的目的,這種情況還是要需要在老師的指導(dǎo)之下,一步步的,耐心的客服

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