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失眠,睡不著覺(jué),但第二天也有精神

女 | 17歲 2021-08-26 03:42:12 1人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢描述: 睡不著,沒(méi)有困意,心情也不好,但第二天沒(méi)有困意,一天睡眠只有四個(gè)小時(shí)左右,也不困

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:53:49 我要投訴

      你好,你這個(gè)情況是屬于肝火引起的,這脾虛引起的一般會(huì)出現(xiàn)神疲乏力少氣懶言面色晄白,食欲差這些情況,有火引起一般會(huì)出現(xiàn)煩躁這些情況,你這個(gè)建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)舒眠膠囊進(jìn)行治療,建議你平時(shí)注意不要過(guò)度勞累。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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