最近很累，睡眠不好，想補(bǔ)一下

      病情分析：
      你最近感覺睡眠不好，沒有精神很累，做什么事情都提不起性趣，這種情況可能和身體虛弱有關(guān)，也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你買的這些都是補(bǔ)血益氣的中藥，中藥通常需要熬制成湯劑服用，這些藥最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，中成藥也不能過度服用。開始服藥時(shí)要注意少量服用。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前有明確的受環(huán)境因素或者是自我的精神壓力較大，而出現(xiàn)有乏力同時(shí)影響到睡眠質(zhì)量，是需要結(jié)合自我有無重大事件的影響或者是無法改善當(dāng)前的精神狀態(tài)，也不排除有具體的事件影響而影響到睡眠質(zhì)量和情緒波動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前以上的藥物是不能共同來飲用的，同時(shí)要進(jìn)行自我當(dāng)前狀態(tài)的神經(jīng)癥鑒別診斷，也要對(duì)以上藥物通過中醫(yī)辯證體質(zhì)后，按照一定的配伍比例來進(jìn)行熬制，或者是根據(jù)藥物的藥性來進(jìn)行飲用的，以免引起肝腎功能的代謝異常
      以上是對(duì)“最近很累，睡眠不好，想補(bǔ)一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！