有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 睡眠不好,頭暈暈乎乎,眼睛發(fā)腫,拉尿很臭

睡眠不好,頭暈暈乎乎,眼睛發(fā)腫,拉尿很臭

男 | 45歲 2021-08-23 22:31:26 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 頭暈暈沉沉,眼睛發(fā)腫,腳沒(méi)有力,睡眠不好!晚上睡覺(jué)都要吃棗仁安神膠囊!才能睡三四個(gè)小時(shí)!

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解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-08-24 08:58:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男士,從你描述的狀況來(lái)看的話,不知道你平時(shí)吃飯?jiān)趺礃樱繝I(yíng)養(yǎng)是否足夠而且均衡,是否有鍛煉身體的習(xí)慣,工作狀態(tài)怎么樣?經(jīng)濟(jì)收入怎么樣,心情怎么樣?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果一個(gè)人能夠好好吃飯加強(qiáng)鍛煉,工作狀態(tài)正常,人際關(guān)系良好,經(jīng)濟(jì)收入可以,生活的目標(biāo)明確,那么就不會(huì)說(shuō)睡不著覺(jué)什么的。建議可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理,從個(gè)人生活習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)理。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-08-24 09:01:38 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常的睡眠不好,如果經(jīng)常的睡眠不好,白天會(huì)感覺(jué)都沒(méi)有精神,容易昏昏沉沉的,眼皮容易發(fā)腫的話,最好還要檢查一下腎功能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      晚上的時(shí)候最好不要過(guò)多的喝水,不要吃過(guò)咸的食物,要有一個(gè)健康的生活方式,白天的時(shí)候一定要多運(yùn)動(dòng),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

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棗仁安神膠囊

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本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]

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