其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折
幫助網(wǎng)友：32357
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-23 12:48:53 我要投訴
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以吃鈣片。飲食應(yīng)以清淡為主，多食蔬菜水果及豆制品，充分?jǐn)z取蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C等。注意避免抽煙喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃過酸過甜過硬的食物。鈣片可以補(bǔ)鈣，鈣是細(xì)胞的物質(zhì)基礎(chǔ)，不論是細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核均含有鈣，線粒體、高爾基體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)都含有豐富的鈣。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
