膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷恢復(fù),主要是根據(jù)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的部位類型,損傷程度及有無明顯膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)等,來決定治療方案,磁共振檢查可以幫助進(jìn)一步明確診斷,如伴有明顯膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的話,這種情況需要考慮手術(shù)治療。輕度的韌帶損傷的話,可以靜養(yǎng)休息,石膏或支具制動即可。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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