有的時(shí)候閑下來(lái)會(huì)突然有些胡思亂想

      病情分析：
      您閑下來(lái)的時(shí)候會(huì)有胡思亂想的現(xiàn)象，但并不是一直處于這種狀態(tài)，懷疑這是否是精神分裂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的腦子里雖然會(huì)有各種所謂的胡思亂想的想法，但是它并沒(méi)有影響您日常的生活學(xué)習(xí)工作，而且你也能意識(shí)到這個(gè)東西知道它存在，也沒(méi)有把你想的內(nèi)容信以為真，因此這不是精神分裂的表現(xiàn)。有的人對(duì)內(nèi)在的東西敏感，有的人對(duì)外部的周圍的環(huán)境敏感，你可能屬于前者，能敏銳的覺(jué)察到自己的腦子里存在的各種稍瞬即逝的想法，一定程度上這種現(xiàn)象有助于你做更好的自我覺(jué)察。

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫思維，這與你的精神壓力過(guò)大、環(huán)境影響、性格因素等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)盡量放松身心，在空閑的時(shí)候可以做一些自己感興趣的事情來(lái)充實(shí)自己的生活。一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些放松身心的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化問(wèn)題。