骨質(zhì)疏松可以預(yù)防和治療嗎

      骨質(zhì)疏松是可以預(yù)防和治療的，骨質(zhì)疏松患者日常要合理飲食，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適度活動(dòng)多曬太陽(yáng)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，必要時(shí)可以口服藥物治療。預(yù)防摔倒及劇烈活動(dòng)，防止骨折等并發(fā)癥。
      

      骨質(zhì)疏松治療可以口服一些鈣片，如碳酸鈣d三片，葡萄糖酸鈣，骨化三醇等治療，也可以靜點(diǎn)復(fù)方骨肽，鹿瓜多肽等治療。預(yù)防，平時(shí)避免吃一些油炸類的食品，避免喝碳酸飲料，禁煙酒，不要用激素類的藥物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含鈣類和高蛋白的食物，平時(shí)多參加一些體育活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。