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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-14 22:16:21 我要投訴
心火旺盛可以吃的食物比較多，有苦瓜，苦瓜能夠清火。第二個蓮子，蓮子心具有清熱、收斂、止血、止渴等功效，具有清心火、消暑、消渴等功效。第三百合，百合可清熱潤燥，配以冰糖、綠豆粥、清湯，可清心火。第四個綠豆，綠豆味甘而寒，能夠消暑解毒，消暑解悶，因此也可以用來做清心火的食材。第五個西瓜，西瓜里面含有很多的水，不僅能夠清熱解毒、止渴，而且還能利尿，有助于消化。去心火的水果有梨、荸薺和芹菜。
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