健康咨詢描述: 最近一個月都入睡困難,凌晨2點毫無困意,今天2.50左右睡著了,4.50又醒了,然后就是喘不過氣,一直在深呼吸調(diào)整自己,翻來覆去睡不著,好不容易睡著了又驚醒,心跳加速,一秒兩下的那種感覺,手腳出汗,最近頸椎也很痛,還有腰椎
入睡困難和失眠,和生活中有壓力,有很大的關(guān)系,要放松心情可以口服調(diào)整神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物,買安神補腦液,喝一段時間,也可以鍛煉一下身體,另外,適量的運動頸部,幫幫助按摩,看癥狀會不會緩解。
根據(jù)你的詳細描述,考慮為入睡困難,心跳加速,一般這種情況首先考慮平時是否有心悸心慌癥狀,建議注意休息,去醫(yī)院做心電圖檢查,考慮頸椎腰椎疾病,一般考慮頸椎病可以引起頭暈頭疼癥狀,考慮癥狀明顯的話,建議做頸椎腰椎CT檢查明確診斷一下
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