失眠，噩夢(mèng)，半夜驚醒，入睡困難

女 | 25歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-07-10 11:35:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：每次睡前很難入睡，需翻來(lái)覆去很久，睡著后會(huì)做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)會(huì)驚醒，這會(huì)大概才睡半個(gè)小時(shí)，但感覺(jué)時(shí)間很久很久，后面入睡很快。之前看過(guò)一次醫(yī)生，吃了解郁安神顆粒一盒，吃完后好轉(zhuǎn)，但停藥半個(gè)月后開(kāi)始復(fù)發(fā)了。請(qǐng)問(wèn)怎么長(zhǎng)期緩解呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-02 22:02:42 我要投訴

你好，你的這種情況是由于心腎不交，心膽虛怯，心神失養(yǎng)引起的失眠，噩夢(mèng)，半夜驚醒，入睡困難等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)交泰丸，黃連溫膽丸調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)注意生活條件，按時(shí)休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)之前要睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)放松心情。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>