有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天正常按時睡覺,白天還是覺得很困頻頻打哈欠

每天正常按時睡覺,白天還是覺得很困頻頻打哈欠

女 | 32歲 2021-08-10 10:06:16 1人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 我每天基本10點多11點睡覺,一躺下就能睡著的那種,屬于秒睡吧,但白天還是覺得好困,哈欠不停的打,身體又沒有什么不舒服的,這是為什么?

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-25 21:35:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己每天正常按時睡覺,白天還是感覺很困頻繁打哈欠,身體沒有其他不適表現(xiàn),可能是什么質(zhì)量不好的原因。
      指導意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科進行咨詢檢查排除消化系統(tǒng)疾病的原因,平時應該合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結合按時作息,每天保持樂觀心態(tài)和規(guī)律作息時間進行觀察,必要時咨詢醫(yī)生吃助眠藥物進行調(diào)理。

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