白天老打哈欠。感覺很困

      你好，通過你的詳細(xì)描述考慮與你平時(shí)起居習(xí)慣有關(guān)，建議每天適當(dāng)戶外活動(dòng)，比如慢跑等等，建議工作時(shí)注意坐姿，建議挺胸收腹姿勢?？紤]目前癥狀問題不大。
      

      你好，向你描述的這種情況，不知道夜間休息得是否很好，這種情況要注意，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，晚上11：00之前一定要上床睡覺。只需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善癥狀的，飲食也要注意營養(yǎng)豐富。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，你的這種情況考慮有兩種可能，一是否晚上的睡眠時(shí)間不夠？其次可能是工作清閑，情緒不高，容易讓人有疲憊感。如果沒有什么其它不舒服，則可以觀察吧。
      以上是對“白天老打哈欠。感覺很困”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！