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膝蓋間隙變窄怎么鍛煉？

保密 | 0個月 2021-08-08 19:35:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：膝蓋間隙變窄怎么鍛煉？

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2021-08-08 19:56:59

膝蓋間隙變窄，大都發(fā)生在中老年人群或是喜歡運動的人群，建議平時可以做一些熱敷來緩解疼痛，也可以做一些空中自行車的運動來緩解癥狀。注意保暖，不要著涼。

黃傳旺聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 髖膝關節(jié)置換，保膝，運動損傷幫助網友：7874

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2021-08-08 19:56:51 我要投訴

指導意見：
膝關節(jié)間隙變窄，大多數是中老年人群或者是喜歡運動的人群導致的原因，大多數是因為病人的膝關節(jié)部位骨骼出現(xiàn)了增生，退變形成骨墜或者是骨刺，就會出現(xiàn)關節(jié)間隙變窄。同時還會合并有半月板損傷，出現(xiàn)滑膜炎，出現(xiàn)關節(jié)液滲出增多等現(xiàn)象

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