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胡思亂想,脾氣轉(zhuǎn)變大

男 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-08-05 00:18:52 3人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 害怕,孤獨(dú),一直胡思亂想,打游戲一直自言自語(跟一個(gè)人直播一樣),在家里脾氣差,暴躁易怒,在外面脾氣就特別好

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-08-05 00:22:47 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)一方面考慮是由于青春期階段思想和情緒容易波動,甚至容易產(chǎn)生偏激和沖動所造成的,另一方面也不排除你有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知,盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。平時(shí)要加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,并讓自己盡量保持積極向上陽光的心態(tài)。必要時(shí)可以在家人陪伴下去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-08-05 00:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在最大的問題是目標(biāo)不明確,所以找不到自己奮斗的方向,也找不到自己奮斗的動力,至于在家里愛發(fā)脾氣,那就是潛意識的都知道在家里發(fā)脾氣最安全,而在外面發(fā)脾氣就有可能找到傷害的!
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者在這個(gè)平臺的找心理咨詢師進(jìn)行一對一的咨詢,經(jīng)過充分的交流,相信老師們能夠幫助你問題產(chǎn)生的原因和解決的辦法。

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-08-05 00:49:05 我要投訴

      病情分析:
      害怕孤獨(dú),一直胡思亂想,玩游戲的時(shí)候也喜歡自言自語,在外邊脾氣特別好,但是在家里脾氣特別差,暴燥,容易發(fā)怒,這個(gè)情況可以懷疑是青少年抑郁了。
      指導(dǎo)意見:
      有一些不愉快的盡力或者家庭關(guān)系不和諧,特別是這個(gè)年齡段,屬于叛逆階段,容易產(chǎn)生孤獨(dú)感,沒有得到同齡人的認(rèn)可和接納,對情緒影響非常大。建議找到地段心里老師說心理輔導(dǎo),幫助孩子找出情緒問題,盡快走出困擾。
      以上是對“胡思亂想,脾氣轉(zhuǎn)變大”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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