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崴腳后腳跟附近有點痛

男 | 14歲 2021-08-04 00:12:07 2人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 之前4月崴過腳,一直在靜養(yǎng),半個月前慢慢做康復訓練,但這樣子會痛


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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2021-08-04 08:37:55 我要投訴

      指導意見:
      腳扭傷首先建議到醫(yī)院做拍片檢查,排除骨折??梢跃植客开毣钪雇床雱┗驀娫颇习姿帤忪F劑。同時口服云南白藥膠囊、活血止痛膠囊或三七片等治療。24小時內給予冰敷,24小時后可予以熱敷。多休息,少走動,間隙抬高患肢。

陳曉春
陳曉春 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術、頭面部外傷和骨創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:10711
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2021-08-04 08:31:47 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況考慮是外傷后引起腳后跟部位肌腱韌帶損傷,建議平時少活動少走路,避免參加劇烈運動,休息時抬高患肢,可以外用正紅花油涂擦患處,也可以熱敷或者熱水泡腳來緩解疼痛不適。

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