控制不了自己的情緒，愛(ài)發(fā)脾氣

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，您說(shuō)這一兩年來(lái)總愛(ài)發(fā)脾氣，不一定是抑郁癥，焦慮癥，但是焦慮抑郁也會(huì)出現(xiàn)這種情緒，煩躁的現(xiàn)象，多種原因會(huì)引起情緒不好，更多的還是由于焦慮抑郁
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療，因?yàn)榻箲]癥抑郁癥都是有診斷標(biāo)準(zhǔn)的

      病情分析：
      總愛(ài)發(fā)脾氣，一點(diǎn)都控制不了自己，主要是煩躁焦慮。但是僅憑這一點(diǎn)癥狀，很難給出你準(zhǔn)確的評(píng)估診斷。所以首先建議你看心理精神科。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楹芏嘈睦砑膊。蛘呤巧窠?jīng)類疾病，都會(huì)表現(xiàn)為脾氣暴躁。除了看醫(yī)生之外，平時(shí)也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。看看自己到底在壓抑著什么樣的情緒，渴望。有哪些地方是不夠滿足的？慢慢的去了解自己，滿足自己。

      病情分析：
      中年女性近兩年出現(xiàn)了控制不住自己的情緒，愛(ài)發(fā)脾氣的現(xiàn)象，這種與你的心理因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情緒的控制主要在你自己的調(diào)節(jié)，如果沒(méi)有具體的讓你出現(xiàn)情緒變化的原因，應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，感覺(jué)自己情緒不好時(shí)可以深呼吸，放松自己，讓自己的心情平靜，必要時(shí)去醫(yī)院做一些檢查。
      以上是對(duì)“控制不了自己的情緒，愛(ài)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！