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土豆減肥法是怎么吃的呢？

保密 | 0個月 2021-07-31 15:40:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 土豆減肥法是怎么吃的呢？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-07-31 16:10:09

      土豆減肥的效果挺好的，番茄土豆泥，制作將土豆蒸熟，按壓成泥狀，將番茄去皮后切小硫用攪拌機打成泥，與土豆泥拌勻即可。代替早餐，可以一邊食用番茄土豆泥，一邊少量飲用溫水。具有很好的飽腹作用，同時對瘦腿效果也比較顯著。

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