情緒低落脾氣暴躁感覺(jué)壓抑

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，精神壓力過(guò)大，環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      你現(xiàn)在描述的這些屬于抑郁情緒，需要看心理門診或者在線上做心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      照顧孩子身心俱疲，又沒(méi)有人能夠幫到你或者理解到你，然后原有的社交圈基本沒(méi)有了，產(chǎn)生這樣的抑郁情緒波動(dòng)也是正常的，可以在線選擇精神心理科醫(yī)生盡情的傾訴，來(lái)緩解癥狀

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過(guò)兩星期并且影響到了你的正常工作生活和社會(huì)活動(dòng)功能的話，那么考慮你可能出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的情形下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好先讓自己不斷的調(diào)整和改變某些錯(cuò)誤認(rèn)知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，并保持積極向上陽(yáng)光的心態(tài)。平時(shí)要盡量抽出時(shí)間加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛(ài)好，積極主動(dòng)跟周圍同事同學(xué)朋友和家人做交流溝通。把自己內(nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來(lái)。最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
      以上是對(duì)“情緒低落脾氣暴躁感覺(jué)壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的這些情況來(lái)說(shuō)，感覺(jué)早醒胸悶情緒低落的時(shí)候，寶寶的哭鬧會(huì)讓你很煩躁，甚至動(dòng)手打他，嚴(yán)重的時(shí)候甚至不想要他這種情況，確實(shí)需要看心理門診的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先去正規(guī)醫(yī)院精神科先對(duì)你做一下精神科的檢查，因?yàn)橐话銓殞毐容^小的時(shí)候作為生產(chǎn)完孩子不久的新媽媽來(lái)說(shuō)，從生理和心理上各方面的角色轉(zhuǎn)變都可能會(huì)帶來(lái)很大的沖突，會(huì)出現(xiàn)你剛才說(shuō)的這些狀況，如果精神科檢查狀況影響不大的話，一般不需要藥物，如果影響有點(diǎn)大的話，可能需要一些藥物的幫助。用藥情況穩(wěn)定的時(shí)候，最好接受一下系統(tǒng)的心理咨詢，同時(shí)作為新媽媽來(lái)說(shuō)，從周圍尋求其他人幫忙照顧孩子和自己也是非常重要的。盡快去看醫(yī)生吧。

      病情分析：
      23歲的女性，情緒低落，脾氣暴躁，感覺(jué)特別壓抑，小孩玩耍的時(shí)候也感覺(jué)特別煩躁，內(nèi)心疑惑，希望得到有效的解讀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以理解你的委屈和不舒服，以及對(duì)美好生活的向往，正如你所描述的這樣的情況，應(yīng)該盡快到正規(guī)公立的心理科門診接受診療，明顯的屬于抑郁情緒