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產(chǎn)后如何能盡快恢復(fù)身材又不耽誤喂養(yǎng)孩子？

保密 | 0個月 2021-07-27 16:45:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后如何能盡快恢復(fù)身材又不耽誤喂養(yǎng)孩子？

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王松濤
王松濤 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎，小兒腹瀉，過敏性紫癜，新生兒疾病 幫助網(wǎng)友：14836
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2021-07-27 20:43:11 我要投訴

      堅持母乳喂養(yǎng)，生完寶寶之后，條件允許的情況下，一定要盡可能堅持母乳喂養(yǎng)，保證規(guī)律飲食，哺乳期間一定不要著急減肥，不能讓身體處于饑餓狀態(tài)，適當進行運動，如果沒有出現(xiàn)特殊情況，大多一個月以后就可以進行一些簡單運動

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