入睡困難易醒對(duì)外界聲音敏感

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，說(shuō)明還是存在有睡眠障礙的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你目前的情況，建議最好還是要放松心情，多參加一些戶外的活動(dòng)，而且一定要規(guī)律作息，要保證有一個(gè)好的睡眠，那么最好還是服用一些相應(yīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素維生素，維生素B6來(lái)改善

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么我認(rèn)為你是一個(gè)非常喜歡安靜的孩子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你這個(gè)年齡應(yīng)該是愛(ài)熱鬧的年齡，但是你卻表現(xiàn)的很反常，這一方面是本身的性格決定的，一方面是出現(xiàn)了抑郁傾向，所以你需要跟你自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，不然這樣的睡眠環(huán)境很難實(shí)現(xiàn)的，主要是抑郁會(huì)影響你的學(xué)習(xí)生活。

      病情分析：
      像你說(shuō)的這種情況發(fā)生以后，對(duì)一個(gè)人的正常的生活會(huì)產(chǎn)生一些非常大的影響，影響到你以后的大學(xué)集體生活等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們要區(qū)分開(kāi)來(lái)對(duì)待，如果在家中有這種相對(duì)安靜的環(huán)境是可以的，如果在學(xué)校當(dāng)中，我們還是要出現(xiàn)的，慢慢的適應(yīng)這樣的一些，彼此的環(huán)境生活，從一開(kāi)始買這種，耳罩也是慢慢開(kāi)始的
      以上是對(duì)“入睡困難易醒對(duì)外界聲音敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你平時(shí)入睡困難，對(duì)外界聲音和光線刺激比較敏感，一有聲音和光線就睡不著，這種情況通常被稱為是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，造成精神易興奮易疲勞?；颊叱Ｓ凶⒁饬Σ患?、記憶力下降，并表現(xiàn)為睡眠障礙。這種情況有必要去看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥。并養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。