醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-16 16:34:20 我要投訴
減肥推薦低能、低脂平衡膳食，減脂期水果攝入方法具體如下：1、數(shù)量：減肥期間水果每天攝入不超過(guò)200g，體積類似于拳頭；2、品種：建議選擇含糖量較低或升糖指數(shù)較低的水果，以酸味、非熱帶水果為主，如李子、柚子、藍(lán)莓、草莓、車?yán)遄印㈤僮?、橙子、蘋果、獼猴桃等；3、黃瓜、西紅柿可不限制攝入，但千禧果、櫻桃圣女果等，每天限制在200g之內(nèi)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
