對于玩電腦所引發(fā)的頸椎疼痛,多次在玩電腦的過程中,長時間的低頭活動,從而就會導致頸后部的肌肉筋膜韌帶過度的速度牽拉,從而引起痙攣水腫的情況,從而就會引發(fā)頸后部有明顯的疼痛,特別是在抬頭活動時,疼痛會有明顯的加重。所以,在出現(xiàn)玩電腦,頸椎疼痛時,一定要避免頸部長時間的一個姿勢,避免受涼,再就是避免頸部反復的屈伸活動。并且可以應用頸后部的熱敷來解除頸后部肌肉筋膜韌帶的痙攣狀態(tài)緩解疼痛,也可以應用針灸,理療的治療來緩解頸椎疼痛的癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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