健康咨詢描述: 有一段時間了情緒比較低落干什么都沒動力很懶特別容易哭哭時心還會一陣一陣的痛有時還會手抖
您的癥狀可能是由于情緒過度的焦慮抑郁引起的,所以如果不嚴(yán)重盡量的不要吃藥,先調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),要多想一些開心的事情,與身邊的朋友多聊天,要培養(yǎng)自己的興趣愛好,癥狀嚴(yán)重要及時到心理科就診,必要的情況下需要結(jié)合一些抗焦慮抗抑郁的藥物來治療,要根據(jù)醫(yī)囑用藥。
病情分析:
你好,從你所說的情況來看,你是因?yàn)榍榫w所引起的身體上的這些癥狀。但是有一些抑郁的癥狀。請調(diào)整好情緒,情緒調(diào)整好了,身體上的這些癥狀就會消失的。
指導(dǎo)意見:
希望你能夠保持放松的心情,平靜的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。釋放自己的壓力和不滿。做真實(shí)的自己。積極的進(jìn)行體育鍛煉。情緒好轉(zhuǎn)了,身體上的癥狀就會有所好轉(zhuǎn)的。
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