有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定易哭易怒,容易暴躁

情緒不穩(wěn)定易哭易怒,容易暴躁

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2021-04-05 22:37:40 4人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 我情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)脾氣,一說就哭,做事又沒有耐心,堅持不了多久,注意力不集中,容易走神,老是想起不開心的事,知道別人說的是對的就是接受不了,不喜歡社交,不喜歡見人,總是困,一睡就容易做夢,覺得渾身沒勁,不想動,出去玩沒多久就覺得厭倦,沒事的時候腦子總是想些亂七八糟的東西,……什么事都習(xí)慣性的憋著,不想跟人說,

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-04-05 22:44:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述是你的情緒非常的不穩(wěn)定,好發(fā)脾氣,愛哭,沒有耐心做什么也堅持不了多久,注意力不集中,嗯,不開心,也不喜歡設(shè)計哦,不想見人也不想動,特別懶,老是想到死,這樣有多久了,是不是應(yīng)該有好幾個月了
      指導(dǎo)意見:
      看你所有描述的這些問題,如果你這樣在半月以上,你就是得了抑郁癥,而且抑郁癥的程度還比較嚴(yán)重,所以建議你還是盡早的去醫(yī)院精神科就診,明確一下診斷,如果確實(shí)是抑郁癥,你這種情況應(yīng)該是需要藥物治療了,然后結(jié)合心理咨詢會盡快有一個改善

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-04-05 23:01:11 我要投訴

      病情分析:
      處于青春期發(fā)育階段,不知道如何控制自己的情緒,尤其面對即將畢業(yè),走入工作崗位,情緒管理是自己一定要學(xué)習(xí)的。
      指導(dǎo)意見:
      條件允許的話,尋求心理咨詢師的幫助,找到根源,然后再對癥解決。平時可以通過運(yùn)動的方式來宣泄不良情緒,又可以提高自己的免疫力。

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2021-04-05 23:07:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你描述的情況看,考慮有抑郁的表現(xiàn),這種情況有可能與你的家庭成長環(huán)境,你經(jīng)歷,壓力以及你的個性因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科檢查,明確自己的情況,對癥治療!建議平時多與人交流,有事不要憋在心里。多堅持戶外運(yùn)動,正確面對別人的批評。個性不要自我要求太高,遇事多想好的積極的一面!
      以上是對“情緒不穩(wěn)定易哭易怒,容易暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊穎
楊穎 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、婚戀等心理咨詢,情緒管理、 幫助網(wǎng)友:534
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2021-04-05 23:16:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你的情緒不穩(wěn)定,易哭易怒易暴躁易激惹,易困無力缺少活力,回避社交,常負(fù)性認(rèn)知和思維,總壓抑自己,缺乏專注力,還有自殺意念。初步評估你處于抑郁狀態(tài)。確切的醫(yī)學(xué)診斷還需請專業(yè)的心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      請問你的這種狀態(tài)持續(xù)多久了?從什么時候開始的?發(fā)生了什么事情嗎?這種狀態(tài)和每個人獨(dú)特的經(jīng)歷相關(guān),也許有生物遺傳、社會因素、心理因素等多方面原因,不知道是否影響了你正常的社會功能,只知道影響了社交。建議你去專業(yè)醫(yī)院的精神科診斷評估,謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療,并結(jié)合持續(xù)專業(yè)的心理咨詢,相信自己會慢慢好起來!

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