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易怒易哭,情緒不穩(wěn)定

男 | 12歲 2020-04-05 13:59:23 2人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述: 情緒時(shí)而暴躁,時(shí)而痛苦,不喜歡與別人交流,不擅長人際,常常會(huì)對(duì)別人生氣,喜歡晚上躲在被窩里哭,

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-04-05 14:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,既然不喜歡與別人交流,也不擅長人際關(guān)系,就會(huì)看著別人不順眼就會(huì)對(duì)別人生氣,對(duì)別人生氣以后就難以建立良好的人際關(guān)系,這樣會(huì)形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)一個(gè)人與周圍的人群出現(xiàn)不融洽的狀況就會(huì)讓自己的內(nèi)心感覺比較孤獨(dú),就會(huì)有被排斥的感覺,所以情緒也會(huì)受到感染,會(huì)出現(xiàn)情緒低落或者是容易暴躁沖動(dòng)的情況。不過你現(xiàn)在正處于青春期,內(nèi)心比較敏感,脆弱,越是不冷靜就會(huì)出現(xiàn)情緒以及行為的改變,你可以試著改變自己的想法,讓自己的內(nèi)心充滿正向思維正向能量,與他人相處的時(shí)候,盡量的多尊重關(guān)心別人,同樣別人也會(huì)逐步的與你建立良好的人際關(guān)系,必要時(shí)可選擇心理咨詢幫助自己內(nèi)心成長,一定要注意保護(hù)自己,不要傷害自己的身體放棄自己的生命。

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-04-05 15:10:18 我要投訴

      病情分析:
      情緒易怒,心境低落,自卑,不愿意和他人交流,容易哭泣,有悲觀厭世,輕生意念,這些問題來看,是抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見:
      目前來說,你的年齡還小,所以我建議最好還是告訴家人,讓他們帶你心理科面診檢查看看。如果說問題比較嚴(yán)重,那么是需要考慮接受治療的。另外就是讓家人帶你外出走走散散心,把心中壓抑情緒和父母說說,聽聽他們意見。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情,釋放壓力,這樣才能有利于緩解抑郁情緒。

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