脫發(fā)在生活中要怎么預(yù)防
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引起脫發(fā)的原因多方面的，比如腎虛性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)，遺傳性脫發(fā)，精神緊張，熬夜睡眠不足，壓力大也會(huì)引起頭發(fā)脫落的，規(guī)律生活飲食不要熬夜，多吃建發(fā)食物，避免長(zhǎng)時(shí)間日光紫外線照射，適當(dāng)采用保健按摩的方法，可以預(yù)防脫發(fā)。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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