睡不著感覺好辛苦好疲憊好累生活好難

      你好，睡眠不好，入睡困難，容易出現(xiàn)頭暈乏力心慌。乏力等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)科就診，做心電圖檢查。還有血常規(guī)，電解質(zhì)血糖的化驗(yàn)排除疾病引起的，然后可以看中醫(yī)服中藥調(diào)理，避免勞累緊張。熬夜，情緒波動(dòng)等影響因素。

      應(yīng)該是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的癥狀，建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)谷維素或者是維生素B一來進(jìn)行調(diào)理，睡前不要總想事情要注意放松，每天都要適當(dāng)鍛煉身體，要多呼吸新鮮的空氣，飲食方面要吃一些清淡的食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果。

      看了你的癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)了頭暈惡心，緊張感覺，心慌，每天睡不著覺，疲憊好累，持續(xù)兩三天了，這種情況考慮是由于緊張，壓力增大，或者是受到刺激，傷害等導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥表現(xiàn)，建議你服用谷維素，刺五加，安神補(bǔ)腦液等調(diào)理，放松心情，減少壓力。
      以上是對“睡不著感覺好辛苦好疲憊好累生活好難”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！