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睡不著有沒有藥可以治

女 | 23歲 2021-07-04 05:48:27 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡眠不好有沒有什么可以救,以前是超級容易困,現(xiàn)在困但是不好睡,以前上學(xué)有段挺長時間最夸張睡一天,就是容易犯困想睡覺,很容易睡著,這兩年睡眠特別差

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-07-04 11:18:29 我要投訴

      睡不著覺一定要去專業(yè)的睡眠科就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,找到引起睡不著覺的原因,才好根據(jù)病因來進行對癥治療的,可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃?,如果某些精神心理疾病?dǎo)致的睡不著,配合一些治療精神疾病的藥,自己一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。不要對睡眠過于的關(guān)注。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-04 11:15:02 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好,不管是嗜睡也好,還是睡不著也好,都是有藥物可以幫助的。但是這種情況在平臺上不能夠推薦藥物,所以你這種情況是需要去面診醫(yī)生,具體給你一些藥物幫助。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快去看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生,對你的睡眠情況包括其他方面的情況,做一些綜合的診斷,同時給予一些藥物幫助。用藥情況穩(wěn)定的時候,最好能調(diào)整一下自己的生活方式,比如必要的運動,規(guī)律睡眠飲食,必要的時候也可以接受一下系統(tǒng)性的心理咨詢。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-07-04 11:40:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況才是我的壓力過大,同時,既往有過明確的神經(jīng)衰弱,不排除容易引起有生物鐘的紊亂,也會在當(dāng)前白天有過度的情緒緊張,甚至不能很好的調(diào)節(jié)睡眠而引發(fā)有比較嚴(yán)重的失眠形象。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是需要自我的規(guī)律作息,創(chuàng)造黑暗減壓的環(huán)境,進行一些深呼吸和放空大腦來改善當(dāng)前的睡眠質(zhì)量,最好要,進行神經(jīng)衰弱的鑒別診斷,必要時服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物和配合一些深呼吸的療法改善
      以上是對“睡不著有沒有藥可以治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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