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腳扭傷了怎么處理，急

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 20:29:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳扭傷了怎么處理，急

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)脫位，血管神經(jīng)損傷的手術(shù)及創(chuàng)傷修復(fù)； 幫助網(wǎng)友：15179
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2021-07-01 21:20:35 我要投訴

      剛剛扭傷之后，建議要休息，局部可以冷敷一下，扭傷的腳要抬高，如果到了第二天就可以熱敷了，但是最好繼續(xù)休息，即使沒有骨質(zhì)的損傷的話，軟組織的損傷也是需要一段時(shí)間的

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等 幫助網(wǎng)友：52736稱贊：5
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2021-07-01 20:35:35 我要投訴

      如果是急性腰腳扭傷，可以先用冷毛巾或者冷敷貼冷敷，減輕腫脹和疼痛的癥狀。如果總站比較嚴(yán)重，盡量臥床休息，可以用繃帶促進(jìn)血液回流，也可以選擇用支具固定一段時(shí)間。

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