健康咨詢描述: 前幾天減肥運(yùn)動(dòng),深蹲等運(yùn)動(dòng),然后左膝蓋回彎時(shí)右側(cè)的骨頭縫上面一點(diǎn)位置就會(huì)有點(diǎn)疼,走路不疼,蹺二郎腿時(shí)疼,回彎時(shí)疼!是怎么回事
前幾天運(yùn)動(dòng)以后如果現(xiàn)在出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)骨縫疼痛,可能是滑膜炎或者是膝關(guān)節(jié)積液引起的癥狀,可能是過(guò)多的運(yùn)動(dòng)摩擦刺激引起的。建議你可以進(jìn)行熱敷或者外用活血止痛的藥膏,可以緩解癥狀。
這個(gè)位置疼
一般考慮可能是有積液滑膜炎。
要怎么處理?貼膏藥可以嗎
可以貼膏藥,主要還是要休息。
不適合做深蹲類運(yùn)動(dòng)了?謝謝您
是的,不能再繼續(xù)做深蹲的運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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