很困，白天和晚上都睡不著

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間的處于一種這樣的情況，很有可能是你的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，最好到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，盡量的讓自己放松自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，這樣有助于你調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間的這種情況就要到醫(yī)院檢查一下了，可以化驗(yàn)一下肝功。

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，你說(shuō)白天晚上都睡不著，除了眼睛疼，其他的都沒(méi)有，不是提速，您說(shuō)會(huì)餓，但是，吃一兩口就不想吃了，這主要是由于食欲差，綜合您的情況，您目前更多的是由于情緒導(dǎo)致的失眠，食欲不振
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，一般這種情況更多的是焦慮，抑郁引起的同時(shí)也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你是一個(gè)學(xué)生還是一個(gè)工作者？這種情況有多久了？你估計(jì)是什么原因形成的？或者是你覺(jué)得原因是什么呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢，經(jīng)過(guò)充分的交流，醫(yī)生和你都能夠彼此了解，才能夠幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和積極的辦法
      以上是對(duì)“很困，白天和晚上都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你每天晚上感覺(jué)很困，就是睡不著覺(jué)白天，眼睛很脹，吃東西沒(méi)有胃口，看起來(lái)很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      引起睡眠障礙的原因有很多，包括身體因素、心理因素等。大部分人失眠都是和精神心理因素有關(guān)，如長(zhǎng)時(shí)間焦慮抑郁。你飲食睡眠都受到了明顯影響，這種情況有必要看醫(yī)院睡眠科或精神心理科醫(yī)生。很可能需要吃些焦慮癥助眠藥，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。