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李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、
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2021-06-20 16:04:51
并不是所有的瑜伽動(dòng)作都能夠達(dá)到瘦手臂的效果，還是要側(cè)重于人行手手臂的一些瑜伽動(dòng)作的練習(xí)，比如說(shuō)要經(jīng)常伸拉手臂兩側(cè)的肌肉，這樣就可以有效的。消除手臂的多余脂肪。
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