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崔曉明 吉林市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科,
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2021-06-19 10:10:23 我要投訴
簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，頸椎病康復(fù)穩(wěn)定期是可以適當(dāng)適量做一些功能鍛煉的，但是前提首先建議病人平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，至于功能鍛煉方法，常見的比如頸部保健操，燕飛這個(gè)動(dòng)作也可以來(lái)鍛煉，歇歇上網(wǎng)可以搜索彈圖片或是視頻看看的，如果你沒有肩部疾病，和其它疾病，并且的愛好大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，也可以去游泳館適當(dāng)適量游泳來(lái)鍛煉身體的，具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再?zèng)Q定下一步針對(duì)性治療方案為宜的。
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