有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近很焦慮變得也特別特別的奇怪了

最近很焦慮變得也特別特別的奇怪了

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-06-18 02:10:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近的心情一直很難受,不知道反正就是莫名其妙的不開心,莫名其妙的就想發(fā)脾氣,導(dǎo)致我和我身邊的人鬧得不開心,他們也覺得我特別莫名其妙,都不怎么跟我玩,其實我的內(nèi)心是很痛苦的,我也不知道怎么回事,一直努力讓自己開心起來就是開心不起來,雖然我表面上迎合著,但是我的內(nèi)心是十分痛苦難受的,胸口很悶,喘不過氣來,也不被別人喜歡,真的很痛苦,他們說我每天都死氣沉沉的,一點活力都沒有,眼中無神,其實我是感覺不到的,就很平常這樣的,而且我最近和朋友在一起玩,可是當(dāng)他有了男朋友后我就十分不開心,我看到他和他男朋友親密的時候,我就特別煩躁不知道是怎么回事,以至于有的時候鬧得不愉快,我也很莫名的討厭她的男朋友,我是不是占有欲太強了

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蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-06-18 02:26:36 我要投訴

      病情分析:
      本身是有一些焦慮,但是。莫名其妙的不開心,覺得非常壓抑,非常痛苦,厭煩,討厭別人,沒有活力,打不起精神等等,這些是明顯的抑郁特征性的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議在網(wǎng)上搜索scl90。做心理側(cè)評,程度應(yīng)該在輕度以上了,那么就建議到醫(yī)院精神心理科做確診,接受藥物治療,通過藥物治療,可以有效的緩解這些抑郁焦慮的情緒困擾。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-06-18 04:15:29 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,讓自己快樂起來,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-06-18 04:30:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,我認為你現(xiàn)在出現(xiàn)了抑郁癥狀,需要積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,其實你現(xiàn)在這個年齡壓力很大的,你雖然有朋友,但是你跟朋友交流的少,導(dǎo)致出現(xiàn)負面情緒,而且你的占有欲真的很強,你接受不了朋友的男朋友,可能你自己有了男朋友會好一些,現(xiàn)在主要應(yīng)該多跟朋友交流,把你的不愉快說出來,及時發(fā)泄不良情緒,慢慢的就調(diào)整好了。
      以上是對“最近很焦慮變得也特別特別的奇怪了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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