焦慮，特別焦慮，失眠抑郁

女 | 31歲 2019-07-27 21:12:24 2人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述：孩子生下來之后特別的焦慮，情緒特別不好脾氣特別差變的，失眠

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何建文羅橋衛(wèi)生院二級(jí)心理咨詢師擅長: 親子關(guān)系，家庭教育，夫妻溝通技巧與和諧相處，考生考幫助網(wǎng)友：11786

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2019-07-27 21:15:12 我要投訴

      病情分析：
      你是一位31歲的媽媽，這種孩子生下來以后，你就特別的焦慮，情緒特別不好，脾氣特別差，失眠。我能理解你的心情，你可能是產(chǎn)后抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你放松心態(tài)，學(xué)會(huì)控制情緒，做個(gè)好母親，多干自己喜歡的事，可以找些教育孩子的書看看，可以唱唱歌，必要時(shí)可以去醫(yī)院心理科尋求幫助。

2019-07-27 21:17 忘憂忘憂草 追問

得去醫(yī)院？您這邊能解決問題么醫(yī)生？

2019-07-27 21:19醫(yī)生回答：

我只能教你個(gè)人調(diào)整的方法，你要努力做。要想好得快，最好去接受心理醫(yī)生的引導(dǎo)。

2019-07-27 21:24 忘憂忘憂草 追問

有什么調(diào)整方案可以好的快些么？誰都想做個(gè)好母親的醫(yī)生？能幫我下么

2019-07-27 21:27醫(yī)生回答：

你先做好自己，學(xué)會(huì)控制情緒，情緒來時(shí)學(xué)會(huì)合理的發(fā)泄，不傷害自己和他人。發(fā)泄的方法有多種，可以唱歌，運(yùn)動(dòng)，購物……選擇最適合自己的，才是最重要的。

2019-07-27 21:32 忘憂忘憂草 追問

去醫(yī)院的話是看心理課么？醫(yī)生會(huì)不會(huì)讓我吃藥

2019-07-27 21:33醫(yī)生回答：

心理科以心理疏導(dǎo)為主，你在哺乳期，讓你吃藥的可能性不大。

2019-07-27 21:38 忘憂忘憂草 追問

本來可以把控自己，但是想到以前的事情特別的焦慮

2019-07-27 21:38醫(yī)生回答：

以前發(fā)生什么事了？

2019-07-27 21:39 忘憂忘憂草 追問

不是醫(yī)生，不好意思，我孩子已經(jīng)七歲了

2019-07-27 21:40醫(yī)生回答：

哦，那你焦慮的癥狀已經(jīng)好幾年了？

張文寶朝陽長江醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥，失眠，精神障礙，等精神和心理疾病的，預(yù)防診幫助網(wǎng)友：28979稱贊：1

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2019-07-27 21:18:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)身體產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)心情焦慮，失眠抑郁的臨床表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，肝郁氣滯引起的綜合性表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)產(chǎn)后精神抑郁的臨床表現(xiàn)情況，建議到醫(yī)院檢查以后通過疏肝解郁，鎮(zhèn)靜安神，補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療，同時(shí)注意飲食，調(diào)理身體。

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