神經(jīng)衰弱失眠多夢怎么治療好呢？

      指導意見：
      神經(jīng)衰弱伴有失眠多夢，首先要找原因。常見原因比如抑郁或者焦慮，其他全身慢性疾病，可針對原因來抗抑郁、抗焦慮，或者針對慢性病來治療。在治療抑郁、焦慮、慢性病的同時，患者睡眠仍然不好，可以服用安眠藥。有些患者對安眠藥比較抵觸，事實上短期服用安眠藥或者鎮(zhèn)靜藥是安全的，當然劑量要在醫(yī)師指導下服用。

      對于神經(jīng)衰弱來說，常常是由于生活不規(guī)律，或者是工作，生活壓力過大造成的。在這種情況下，就會出現(xiàn)失眠，記憶力減退等癥狀。對于治療來說，沒有特效的治療用藥。重點還在于自己進行調整。生活規(guī)律，飲食規(guī)律，不要熬夜，放松心情。必要的時候可以吃谷維素，調節(jié)神經(jīng)。夜間睡眠不好，可以吃一些安眠藥幫助睡眠。但不能長期服用。